Mandarinino olje
Mandarinino olje je eno od najlažjih eteričnih olj citrusov, kar pomeni tudi, da ima za vašo kožo veliko prednosti. Mandarinino eterično olje je odlično, če želite narediti vašo kožo mlajšo. Še posebej pa je izvrstno za boj proti aknam.
Obstaja več kot 30 vrst mandarinskega sadja. Sredozemska mandarina je postala prevladujoča kultura v Italiji in je bila pridobljena iz svojega eteričnega olja zaradi različnih zdravstvenih in lepotnih ugodnosti. Tako je Italija postala eden največjih izvoznikov eteričnega olja mandarine, skupaj s Francijo, Novo Zelandijo in drugimi. Torej, če želite čisto in povsem naravno eterično olje mandarine, so te države najboljša izbira. Mandarinsko eterično olje je všeč terapevtom in masažnim salonom po vsem svetu zaradi odlične arome in terapevtskih koristi.
Prednosti in uporaba eteričnega olja mandarine
Mandarinsko esencialno olje je priljubljeno po svojih očarljivih in pomirjujočih lastnostih, vendar pa ponuja še veliko več.
Da vam pokažemo moč tega velikega eteričnega olja, smo zbrali nekaj največjih lastnosti in kako lahko koristijo vašemu zdravju.
1. Antiseptične prednosti
Rane in podplutbe so zelo pogost pojav, zlasti pri otrocih. Pozabite na lekarniške pripomočke in preprosto uporabite nekaj mandarinskega olja nad prizadetimi območji! Mandarinino olje je odličen antiseptik, ki lahko zaščiti vaše rane in preprečuje širjenje okužb. Ustvarja zaščitno plast nad prizadetim območjem in blokira vse mikrobe od vstopa. Njene protibakterijske in protiglivične sposobnosti pomagajo pri ohranjanju vaše kože in jih varuje morebitnimi okužbami.
2. Mandarinino olje ima pomirjujoč učinek za premagovanje tesnobe in nespečnosti
Stres je del vsakdanjega življenja odraslih. Vsakdanje stresno življenje nas pogosto lahko pripelje do bčutka utrujenosti in izčrpanosti. V takih primerih lahko uporaba mandarinskega olja prek aromaterapije naredi čudeže. Olje je dobro znano po pomirjujočem in sproščujočem učinku. Tako v kitajski kot v ajurvedski tradicionalni medicini se je eterično olje mandarine pogosto uporabljalo za sproščanje telesa kot uma. Priporočali so ga tudi ljudem, ki so imeli težave s spanjem. Moderne raziskave so potrdile, daj je lahko aromaterapija z eteričnim oljem mandarine zelo blagodejna za tiste, ki se soočajo z anksioznostjo. Gre pravzaprav za podoben učinek tistemu, ki ga imajo pomirjevala, le da brez nezaželenih stranskih simptomov in odvisnosti.
3. Mandarinino olje odlično za dobro iz zdravo kri
Mandarinino olje je resnično dobro za vašo kri in krvni obtok. Mandarinino olje pomaga očistiti kri z odstranjevanjem strupenih snovi iz telesa z urinom in znojem kar pa zmanjšuje možnosti bolezni ali motenj, kot so kožne akne in artritis.
Uporaba eteričnega olja mandarine tudi spodbuja boljše krvne rezultate kar je idealno za vaš imunski sistem. Pravilni krvni obtok je bistvenega pomena za ohranjanje dobrega telesnega zdravja.
4. Izboljšuje prebavo
Vsi kdaj trpimo zaradi posledic nezdravega načina življenja prehranjevanja. To pogosto vodi do bolečih trenutkov, ki zajemajo želodec. Uporaba mandarinskega olja v takih situacijah vam lahko olajša bolečino. Olje pomaga izboljšati vaš proces prebave z lažjim izločanjem prebavnih sokov in žolča v želodec. To ni vse – olje lahko izboljša vaš apetit, tako da lahko ohranite ravnovesje med prehranjevalnimi navadami. Ker mandarinsko olje stimulira prebavne sokove, krepi jetra in izboljšuje njegovo funkcionalnost. To je le še en primer večplastnih koristi eteričnega olja mandarine.
6. Mandarinino olje za dober spanec
Težave s spanjem so daleč od neobičajnega. Pravzaprav po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje trpi približno 40 milijonov ljudi po vsem svetu. To niso majhne številke! Prav tako poudarja dejstvo, da veliko ljudi trpi za pomanjkanje spanca.
Dober spanec je bistvenega pomena za ohranjanje dobrega telesnega in duševnega zdravja, zato se pogosto zatekamo k iskanju učinkovitih rešitev za to. Pogosteje kot ne, se odločimo za farmacevtske tablete, ki nam pomagajo spati. Pogosto prezremo, da lahko te tablete škodujejo našemu zdravju. Velja dejstvo,da je eterično olje mandarine odlično pomirjevalo. To je naravna zdravilna rešitev, zato ni škodljivih neželenih učinkov. Naj eterično olje mandarine pomaga sprostiti čute in vam priskrbi potreben odmerek spanja,da ostane zdravi.
8. Pomaga vzdrževati zdravo telo
Ali ste vedeli, da je eterično olje mandarine odličen spodbujevalec za rast novih celic in tkiv? To je fascinantna značilnost, ki ne samo, da vaše telo hitreje pozdravi morebitne rane, ampak tudi spodbuja zdravo rast telesa. Če razmišljate o dolgoročnem zdravju, je mandarinsko olje vsekakor eno od tistih olj, ki vam lahko pomaga ohranjati fizično zdravje.
11. Druge prednosti mandarine
Izpostavili smo nekaj glavnih prednosti uporabe eteričnega olja mandarine, vendar se to olje lahko uporablja na veliko več zdravilnih in koristnih načinov:
Mandarinino olje je dobro za zdravljenje kakršnih koli oblik motenj kože. Olje pomaga zdraviti kožo in pomaga vzdrževati ravnovesje vlažilnosti kože.
Mandarinino olje je super za vse vrste prebavnih problemov, vključno z drisko in zaprtjem.
Mandarinino olje je dobro za estetiko vašega telesa. Pomaga pri odstranjevanju ali zmanjševanju brazgotin, strij in razpok zaradi spremembe teže.
Kako uporabljati eterično olje mandarine doma?
Poleg aromaterapije obstaja še nekaj drugih izvrstnih možnosti za uporabo eteričnega olja mandarine. Če boste nekaj kapljic primešali kokosovemu ali olivnemu olju, dobite odlično mazilo za kožo, ki prepreči nastajanje gubic in starostnih peg. Za pripravo naravnega osvežilca zrakaenostavno zmešajte eterično olje mandarine z vodo. Če pa bi radi izdelali čistilo, vam svetujemo uporabo 5 decilitrov vode, 5 decilitrov belega kisa in 30 kapljic eteričnega olja mandarine. Še ena izmed možnosti je, da eterično olje mandarine uporabite za pripravo kopeli. Izdelate pa lahko tudi razpršilo za osvežitev posteljnine, in sicer iz 2,5 decilitra destilirane vode, 1 žlice hidrolata virginskega nepozebnika in 25 kapljic eteričnega olja mandarine. Zagotavljamo vam, da vas tako čaka izvrsten spanec!
